임신과 출산은 새로운 생명을 탄생시키는 성스러운 일입니다. 신혼부부 또는 예비부모가 될 사람들이라면 막연한 불안감에 휩싸이게 됩니다. 열달 동안 고생해서 태어난 우리아이, 100세 시대를 살아갈 나의 자녀가 건강하게 태어나 자랐으면 하는 바람이 크죠. 그래서 임신준비를 할 때는 다들 각종 영양제를 챙겨먹고 규칙적인 운동, 태교여행을 떠나기도 합니다. 그 중에서도 요즘 아이를 계획하고 있는 부부들 사이에서도 필수라고 여겨지는 엽산에 대해서 알아봅시다. 임신은 정자와 난자가 만나 엄마의 몸에 성공적으로 안착하면서 시작됩니다. 그래서 애초에 임신이 되기전의 씨앗, 정자와 난자의 컨디션을 최상으로 만들어두는 것이 임신준비의 출발이라고 할 수 있습니다. 음주, 흡연, 스트레스, 전자파, 환경호르몬 등 다양한 요인..