성장판이란 팔다리뼈에서 길이 성장이 일어나는 부분을 말합니다. 뼈의 양끝에 있으며, 뼈와 뼈 사이에 연골판이 끼어있는 상태로 있죠. 키가 자라는 과정은 이 연골판이 뼈로 바뀌는 과정이고, 이를 우리는 성장판이라고 부릅니다. 여러 층으로 배열된 연골세포들이 한쪽부터 성숙해지면서 뼈조직으로 대치됩니다. 다른 한쪽에서는 세포분열을 일으켜 뼈로 대치되는 연골판을 계속 키워 나가죠. 키가 크는 것은 바로 성장판에 위치한 연골세포의 활발한 세포분열에 있습니다. 연골세포의 세포분열에 가장 많은 영향은 미치는 것은 유전적인 요인입니다. 그 외 각종 영양분과 호르몬의 공급, 기계적 자극이 부수적으로 키가 크는데 영향을 끼칩니다. 따라서 개인이 유전자에 의해 결정된 성장의 한계까지 완히 키가 크는데는 적당한 영양공급을 통..